मासिक धर्म पर क्यों करनी चाहिए खुलकर बात, आप भी जानिए

मुंबई, 31 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन)   मासिक धर्म एक ऐसा विषय है जिस पर आज भी हमारे घरों में खुलकर चर्चा नहीं होती है। जबकि विभिन्न अभियान इस मुद्दे को हल करने के लिए वर्जनाओं को तोड़ने और लड़कियों और उनके परिवारों के बीच जागरूकता पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, फिर भी एक बड़ा अंतर भरना बाकी है।

आइए वर्जित के चारों ओर बुलबुला फोड़ें और देखें कि मासिक धर्म और मासिक धर्म स्वच्छता के बारे में बात करना क्यों महत्वपूर्ण है।

लड़कियों का आत्मविश्वास बढ़ाता है :

कई विकासशील देशों में, लड़कियों को महीने के उस समय में प्रार्थना करने, धार्मिक स्थलों में प्रवेश करने, खाना पकाने और यहां तक ​​कि अपने घरों से बाहर निकलने पर रोक लगा दी जाती है। इस वर्जना के कारण, कई लड़कियों को यौवन के बाद स्कूल छोड़ना भी पड़ता है। इससे आत्म-सम्मान कम होता है और उनमें आत्मविश्वास टूट जाता है। मासिक धर्म के बारे में खुलकर बात करने से उन्हें आंखों से आंखें मिलाने और अपने अधिकारों के लिए बोलने का मौका मिलता है। इससे उनका आत्मविश्वास बढ़ता है और उन्हें पता चलता है कि मासिक धर्म कोई बीमारी नहीं है।

संक्रमण की संभावना को कम करता है :

सुरक्षित मासिक धर्म प्रथाओं के बारे में जागरूकता पैदा करने से लड़कियों को पीरियड्स के दौरान सावधानी बरतने में मदद मिलती है। यदि वे सही उत्पादों, सही स्वच्छता प्रथाओं और अन्य आवश्यक चीजों के बारे में जानेंगे, तो वे इसका पालन करेंगे। मासिक धर्म की स्वच्छता बनाए रखने से मूत्र पथ के संक्रमण, प्रजनन समस्याओं और अन्य प्रजनन रोगों का खतरा कम होता है।

उन्हें उनकी पहली अवधि के लिए तैयार करता है :

माता-पिता आमतौर पर युवा लड़कियों से मासिक धर्म के बारे में बात नहीं करते हैं। इसलिए, जब किसी लड़की को पहली बार मासिक धर्म आता है, तो वह अक्सर इस बात से अनजान रहती है कि उसे क्या करना चाहिए। इसलिए, इस विषय के बारे में खुला संचार होने से लड़कियों को उन परिवर्तनों के लिए तैयार होने में मदद मिलती है जिनसे उनका शरीर गुजरने वाला है।

अंधविश्वास का सामना करने में मदद :

मासिक धर्म को लेकर कई धार्मिक मान्यताएं सदियों से चली आ रही हैं। मासिक धर्म और मासिक धर्म स्वच्छता के बारे में उचित शिक्षा लड़कियों को उन विश्वासों का सामना करने और मजबूत बनने में मदद करती है। इससे श्रृंखला टूटती है और आने वाली पीढ़ियों को समान अवसर मिलते हैं।

पुरुषों को संवेदनशील बनाएं :

महीने के उस समय एक लड़की जिस दर्द से गुज़रती है उसे महसूस करने के लिए पुरुष साथियों और भागीदारों को भी इस विषय के बारे में समान रूप से अवगत होना चाहिए।